nfl's notebook

味庄

コナミで運動前の腹ごしらえ。「あわじ屋」が休みだったので、「味庄」へ。
１２時をまわっていたためか、お店は混雑してました。

かけ大＋ぶなしめじ？天＝２５０＋８０＝３３０円

今日のうどんは、いい感じでした。

高松市西の丸町

今日のコナミでの運動は・・・
いつもより前倒しで

ボディアタック４５・・・この時間帯のレッスンは、久しぶり。めいっぱい。
ボディステップ６０・・・今日の本命（笑）がんばりました。
ボディコンバット６０・・・リカバリー？のため、相当手抜き。外のマシンジムで運動して待ってるのも間があきすぎるため。
ボディアタック６０・・・後のことは考えず、めいっぱい（笑）

ボディパンプ６０は、予定通り、受けずに帰りました。
２日連続、太腿使いすぎな感じ。

おやつ・・・「白栄堂」の「観音寺」。

これ、おいしいんですよ。

夕食後のデザート。いろいろあったので、買ってみました。４人で食べるとビッグじゃないけど。

この３つの中でどれが一番好みだったかというと・・・左下のやつ。

Posted by NFL at November 18, 2007 8:55 PM | TrackBack(0)