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コナミスポーツクラブ高松

明日までの「三宝」でうどん食べてから行く予定だったのですが、暇が無くって・・・
（あとで調べたら開店１１時、レッスンが１１：１５〜なので不可能でした）
２週連続、コナミでうどん。

まずは、運動してから・・・
ボディアタック６０・・・がんばってやりました。
ボディコンバット３０・・・今日はそこそこがんばりました。
ボディパンプ４５・・・錘の合計は、ウォーミングアップ１０ｋｇ，スクワット１０ｋｇ，チェスト２０ｋｇ，背中１７ｋｇ，ランジ１０ｋｇ，肩７ｋｇ。太腿系は、軽め。先週と同じですね。
ボディステップ３０・・・がんばってやりました。最後のほうは、息切れ。
うどん休憩

先週のよりは、こちらのほうが好みです。
サラダうどん＠５００円。

ヘルシーなような、カロリー高めなような・・・
おいしかったです。

高松市浜ノ町８番５２号

食事のあとは・・・
ボディアタック６０・・・目いっぱい。足の裏が痛かった。