nfl's notebook

玉藻うどん・・・たこのてんぷら

うどんやさんに行くのは今年は今日が最後か・・・明日も行くか・・・

コナミで運動前の腹ごしらえ＠玉藻うどん
生醤油大＠２９０円と

たこのてんぷら＠４００円

おいしかったです。

今日のコナミでのメニューは・・・
ボディアタック４５（５８）・・・めいっぱい
ボディステップ６０・・・めいっぱい
ボディコンバット６０・・・足を動かすのはかなり控えめに。（ムエタイは別ね）
ボディアタック６０（５８）・・・めいっぱい。