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味庄

コナミで運動前の腹ごしらえ。
今日は、あわじ屋にいってみたらお休みでしたので、「味庄」へ

かけ大＋かきあげ＝２５０＋８０＝３３０円

おいしかったです。

高松市西の丸町

今日のコナミでのメニューは・・・
ボディパンプ３０・・・ウォーミングアップ１０ｋｇ、スクワット２０ｋｇ、チェスト２０ｋｇ，背中２０ｋｇ。
ボディアタック４５・・・めいっぱい。でも、疲れてた。パンプの錘、重くしすぎたか・・・
ボディステップ６０・・・がんばりました。体が重くて気分だけでしたけど（笑）